Langzaam maar zeker vallen alle puzzelstukjes weer op zijn plek. Gelukkig veel sneller dan ik had verwacht. Hier ben ik heel blij mee. Het feit dat dit zo snel gaat, geeft aan dat ik er op tijd bij was. De rust en de maatregelen die ik heb genomen, zorgen ervoor dat ik nu alweer verder [...]
Maand: februari 2023
Mindfull Stress Relief Yoga Traject
Enerzijds heb ik een haat-liefde verhouding met Social Media. Anderzijds kan Social Media ook heel handig en behulpzaam zijn. Soms deel ik foto’s of gedachten om ze vervolgens later weer te verwijderen omdat ik denk dat niemand daar op zit te wachten. Andersom hetzelfde. Mensen delen soms dingen waarvan ik denk: waarom deel je dit? [...]
Breng je brein in balans
De neuroloog gaf me een verwijzing voor de ergotherapie. Dit vanwege die alles overheersende vermoeidheid. Vóór de coronatijd is er ook een ergotherapeut bij mij thuis geweest. Destijds ook vanwege vermoeidheidsklachten. Ik kreeg toen een lange lijst om in te vullen. Over je dagelijkse bezigheden, huishouden, vrije tijd enz. Ik had toen al vrij snel [...]
Het begin is gemaakt
De chaos in mijn hoofd is wat minder. De mist trekt wat op. Er komt weer wat helder verstand en inzicht boven drijven. Ik was een beetje de weg kwijt, maar inmiddels is me duidelijk wat me te doen staat. Ik maak een to-do-lijst en vink ze één voor één af: ✔️ziek melden ✔️behoeften in [...]
Blog ik wel of blog ik niet?
Af en toe pak ik mijn boek met blogs en lees ik wat verhalen terug. Mooi, confronterend, grappig, verdrietig. Alles komt voorbij. Maar bovenal ben ik trots op wat ik geschreven heb, want het kwam uit het diepst van mijn hart. En nog belangrijker, het heeft me uiteindelijk gebracht waar ik nu ben. Of beter [...]
Mijn MS en ikke .... 